![]()
Nazwa: Vitrum D3 Forte
Postać: kaps.
Dawka: 50 mcg D3 2000 j.m.
Opakowanie: 120 kaps.
Skład: Składniki: olej z krokosza barwierskiego, żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć (glicerol), witamina D (cholekalcyferol)
Działanie:
Witamina D przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i mięśni. Poza tym pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów, ułatwia wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego. Witamina D bierze też udział w procesie podziału komórek. Witamina D pomaga zmniejszyć ryzyko upadku związane z niestabilnością postawy i osłabieniem mięśni. Upadki stanowią czynnik ryzyka w odniesieniu do złamań kości u osób obojga płci w wieku 60 lat i starszych. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania dziennie 20 μg witaminy D ze wszystkich źródeł. Istnieje wiele czynników ryzyka złamań kości i zmiana jednego z tych czynników ryzyka może wywierać korzystny wpływ lub nie wywierać go.
Wskazania: Kto w szczególności powinien zwrócić uwagę na suplementację witaminy D?- osoby otyłe w każdym wieku
- dzieci, młodzież
- dorośli, seniorzy
- pracownicy nocnych zmian
- osoby o ciemnej karnacji
- osoby unikające słońca lub znacząco ograniczające pobyt na słońcu
- seniorzy
- osoby stosujące filtry przeciwsłoneczne
- kobiety w ciąży
- osoby stosujące dietę wegetariańską i wegańską.
W przypadku tych osób zaleca się oznaczenie poziomu witaminy D we krwi i ewentualne rozpoczęcie suplementacji.
Zalecane spożycie: dorośli (w tym osoby powyżej 60 lat) 1 kapsułka dziennie niezależnie od posiłku.
